Questions fréquemment posées sur le CalciYumms

Quels sont les ingrédients dans la gomme CalciYumm ?

CalciYumm contient 500 mg de carbonate de calcium, 210 mg de citrate de calcium et 100 UI de vitamine D.

Quand devrai-je prendre des suppléments ?

Après les repas. Cela augmente la possibilité d’absorption. La présence de d’autres nutriments (tel que la vitamine D et certains acides amino) aide à l’absorption.

Quelle est la quantité de calcium que je devrai prendre à chaque fois ?

Pas plus que 500 milligrammes. Si vous prenez 1,000 milligrammes par jour, divisez-les en deux doses.

Quelle quantité est trop à prendre ?

Jusqu’à une quantité de 2,500 milligrammes par jour est considérée inoffensif. Selon Dr. Robert Heaney, un chercheur scientifique de l’université Creighton, à Omaha, on ne devrait pas dépasser 1,500 milligrammes.

Est-ce que les femmes qui suivent déjà une thérapie hormonale peuvent prendre moins de calcium ?

Si vous prenez des hormones, une dose de 1,000 milligrammes par jour est suffisante, car votre corps utilisera mieux le calcium que vous consommerez. Cependant, il n’existe aucun danger si vous consommez 1,500 milligrammes

Quelle forme de calcium est meilleure ?

Il y a peu ou même aucune différence. Cependant, assurez-vous de lire les étiquettes : vérifiez le nombre de milligrammes de calcium « élémentaire » contenu dans une pilule et non pas la quantité de calcium gluconate ou calcium citrate ou peu importe.

Pourquoi une gomme à mâcher ?

En comparaison avec toute autre forme de prise de médicaments, mâcher une gomme est facile à faire, simple et est accompagné d’un bon goût et d’une haleine plaisante. Les gens l’utilisent parce que c’est amusant. Lorsque la prise de médicaments est amusante et n’est pas un fardeau ou une phobie, comme c’est le cas pour la plupart des personnes, nous sommes en présence d’une manière de prendre des médicaments qui est très attrayante.

Dans la majorité des cas, les enfants refusent de prendre des médicaments. Mâcher de la gomme est la façon la plus courte et la plus simple d’inciter les enfants à accepter du calcium.

Quel type de sucre est utilisé dans le CalciYumm ?

CalciYumm n’a pas de sucre. C’est pour cette raison que ce serait un bon produit pour prévenir les caries et la plaque dentaire

Est-ce que les suppléments de calcium contiennent du plomb ?

Le calcium, d’origine naturelle seulement, comme la dolomite et les os contiennent du plomb. Le plomb peut causer des dommages au niveau du développement du système nerveux chez les enfants et résulte en des scores inférieurs de QI. Il a été aussi découvert que la dolomite contient des traces de cadmium, uranium, mercure et arsenic ainsi que du plomb. Ces éléments ne représentent pas un danger lorsqu’ils sont en petites quantités. Cependant, lorsqu’ils sont pris en grandes doses, de façon quotidienne, ils peuvent s’accumuler à des niveaux toxiques dans le corps.

Est-ce que l’absorption du calcium est dérangée par le phosphore ou l’aluminium ?

Non. La majorité des aliments contiennent du phosphore, cependant cela ne devrait pas déranger l’absorption du calcium. Il est correct de prendre du calcium sous la forme de phosphate de calcium. Si vous utilisez des anti-acides comme source habituelle de supplément de calcium, alors évitez ceux qui contiennent de l’aluminium comme ingrédient. Durant la digestion, l’aluminium peut déranger l’absorption du calcium.

Et les oxalates dans les épinards et dans d’autres aliments ?

L’oxalate est une substance qui attire le calcium. Dans les aliments qui sont riches en oxalates (coco, fèves et épinards), ces derniers peuvent réduire l’absorption du calcium contenu dans ces aliments (car les oxalates sont déjà attirés par le calcium), mais ils ne peuvent pas le faire avec d’autres aliments qui sont simultanément consommés dans le même repas. L’aluminium dans certains anti-acides peut aussi diminuer l’absorption de calcium. Certains types de fibre, comme le blé entier, par exemple, affectent aussi l’absorption. Le blé entier la réduit. Si vous mangez des céréales à blé entier pour le déjeuner, attendez et prenez votre supplément au dîner.

Est-ce que je bénéficie plus des pilules que je mastique ou de celles que j’avale ?

Les pilules que l’on mastique sont probablement mieux absorbées. Le processus de dissolution débute dans la bouche.

Puis-je utiliser CalciYumm comme un anti-acide ?

Bien sûr, CalciYumm contient du carbonate de calcium. Ce dernier est l’ingrédient principal des anti-acides sur le marché.